CONCIENTIZANDO LA TAREA DE SER BUENOS PADRES

Hola amigos en mis reflexiones de hoy deseo tratar el tema de como podemos convertirnos en mejores padres cada dia, ya que enfrentamos un gran desafio, puesto que segun la manera de como guiemos, eduquemos, entrenemos y sobre todo amemos a nuestros hijos, sera el gran legado o huella que dejemos plasmada en nuestro paso por esta aventura llamada vida.

Conocer los sentimientos de nuestro hijo y ayudarlo a expresarlos no es una tarea facil. De hecho, todas las personas, nos movemos en el universo de los sentimientos y emociones de forma más o menos competente y con mayor o menor éxito. Tal vez pensemos que, por el hecho de ser padres, estamos dotados de una especie de don que nos facilita la expresión y comprensión de sentimientos y emociones en la relación entre padres e hijos, porque amamos a nuestros hijos y ellos nos aman. Y que esto es suficiente para iniciar a nuestros hijos en el arte de sentir y comprender lo que sienten, sin reparar en los medios, las formas o las palabras que vamos a emplear para ello.

Realmente nos aseguramos de proporcionarle a nuestros hijos los modelos más adecuados de aprendizaje emocional y de expresión de sentimientos. Los sentimientos componen el sustrato sobre el cual el niño, en su interacción con el mundo, elabora su interpretación del mundo y de sí mismo. Y porque este tipo de aprendizaje se realiza fundamentalmente en el seno de la familia.

Segun las psicólogas especializadas  A. Faber y E. Mazlish y autoras del libro Como hablar para que sus hijos le escuchen y como escuchar para que sus hijos le hablen; podemos actuar revisando a la vez nuestros propios hábitos de respuesta frente a las situaciones de conflicto emocional en las relaciones familiares.

1ero) Transmitirles que somos capaces de escucharlos con toda nuestra atención.

2do) Es importante demostrarles que realmente sus sentimientos son tan importantes para nosotros como lo son para ellos.

3ero) Ensenarles a expresarse con un lenguaje corporal;  en ocasiones, las mejores palabras son aquellas que no se dicen. Este tipo de diálogo nos permitirá a nosotros escucharle, intentar comprenderle más allá de las palabras y no intervenir hasta conocer totalmente la situación que nuestro hijo ha vivido y cómo se ha sentido.

4to) Debemos ayudarle a nombrar lo que siente. La identificación es necesaria para que el niño comprenda sus emociones.

5to) Debemos verbalizar el estado emocional de nuestro hijo desde pequeño para ayudarle a identificar lo que siente y mostrarle que somos capaces de ponernos en su lugar y comprender sus reacciones.

Cuando el niño expresa lo que siente sabiéndose escuchado, respetado y comprendido, aprende a fiarse de sus sentimientos, aprende a escucharse y a saber manejar emociones tan intensas como la antipatía, la vergüenza, la ira o el rechazo. Los estudios más recientes revelan que la capacidad de expresar los propios sentimientos constituye una habilidad social fundamental. Difícilmente el niño podrá desarrollar esa habilidad si el ambiente familiar no se lo facilita. Podemos haber heredado una tendencia de carácter, pero un ambiente comprensivo y abierto al diálogo facilitará la adquisición del control emocional necesario para funcionar y tener éxito en las relaciones personales.

Articulo elaborado de notas tomadas de la profesora Carmen Herrera García.

QUE DIOS BENDIGA A LOS TODOS LOS HIJOS DE ESTA TIERRA!!!